足捻挫

足には足根骨という比較的小さな骨や指のほねがあります。

骨と骨をつなぐ靭帯も多くひねったりすることで靭帯損傷を起こすことがあります。

痛みが強かったりひどく腫れている場合は骨折を伴っていることもあります。