アキレス腱炎

アキレス腱は筋肉と骨をつなぐ役割をしています。アキレス腱自体に、小さな断裂などがあり、炎症を起こし痛みを伴っている状態をアキレス腱炎といいます。

アキレス腱炎だと、足先を上下に動かして、指で押さえている痛みの場所が変わります。足先を上下に動かすとアキレス腱自体は上下に移動しますとの、アキレス腱自体の痛みかどうかわかります。

症状

アキレス腱自体に痛みや、腫れ、熱感などの症状があります。

歩く、走る、階段を昇るなどの運動で起こりやすいです。

ランニングや長時間のウォーキングなどを行っている場合は、アキレス腱のストレスをなくすために、一時的に休息をとることが必要です。